Prana Joga

Z Himalaya-Wiki
Przejdź do nawigacji Przejdź do wyszukiwania

Prana Joga to dyscyplina związana z pracą energii oddychania, ćwiczeniami oddechowymi i sztuką odnawiania sił życiowych. Prana Joga zajmuje się zarówno metodami terapii z pomocą oddychania jak i sztuką twórczego pozytywnego myślenia, czyli afirmacjami i konfirmacjami. Uzdrawianie jest celem metod pradawnej sztuki życia jaką jest Prana Joga.

Oryginalnie, Prana Joga jest częścią podstawową i niezbędną takich wielkich i uznanych systemów Jogi jak Hatha Joga, Laja Joga, Radża Joga, Sahadża Joga czy Krija Joga i wielu innych.