Dharana: Różnice pomiędzy wersjami
Nie podano opisu zmian |
Nie podano opisu zmian |
||
| Linia 1: | Linia 1: | ||
'''Dharana''' - w sanskrycie धारणा dhāraṇā - w indyjskim systemie jogi: koncentracja jogiczna, stanowiąca pierwszą fazę [[samjama|samjamy]] (trójskupienia w medytacji). [[Patańdźali]] w swych [[Jogasutra]]ch podaje następującą definicję dharany: "związanie świadomości z jednym punktem". [[Wjasa]] w komentarzu do Jogasutr wylicza takie punkty: ćakra pępka lub serca, czubek głowy lub nosa, koniuszek języka lub jakikolwiek przedmiot zewnętrzny. Waćaspati Miśra uzupełnia, że dharany nie można osiągnąć bez przytwierdzenia myśli do tego typu konkretnego punktu lub przedmiotu. | '''Dharana''' - w sanskrycie धारणा dhāraṇā - w indyjskim systemie jogi: koncentracja jogiczna, stanowiąca pierwszą fazę [[samjama|samjamy]] (trójskupienia w medytacji). [[Patańdźali]] w swych [[Jogasutra]]ch podaje następującą definicję dharany: "związanie świadomości z jednym punktem". [[Wjasa]] w komentarzu do Jogasutr wylicza takie punkty: ćakra pępka lub serca, czubek głowy lub nosa, koniuszek języka lub jakikolwiek przedmiot zewnętrzny. Waćaspati Miśra uzupełnia, że dharany nie można osiągnąć bez przytwierdzenia myśli do tego typu konkretnego punktu lub przedmiotu. | ||
Dharana dosłownie oznacza utrzymywanie, zogniskowanie, stałe trzymanie czegoś lub kogoś, osadzenie w miejscu, trwanie. Za minimalną podstawę praktyki dharany w [[joga|jodze]] uważa się regularną praktykę [[sadhana|sadhany]] o stałej porze w tym samym miejscu. | |||
Dhāraṇā jest szóstą grupą ćwiczeń w ośmiogrupowym oraz w dziewięciogrupowym podziale ćwiczeń jogicznych w zależności od stopnia trudności ich praktykowania, przynależy do angi (grupy) wewnętrznej charakterystycznej dla systemów takich jak [[Laja Joga]] oraz [[Radża Joga]]. | |||
==Bibliografia== | ==Bibliografia== | ||
Wersja z 10:46, 28 sty 2017
Dharana - w sanskrycie धारणा dhāraṇā - w indyjskim systemie jogi: koncentracja jogiczna, stanowiąca pierwszą fazę samjamy (trójskupienia w medytacji). Patańdźali w swych Jogasutrach podaje następującą definicję dharany: "związanie świadomości z jednym punktem". Wjasa w komentarzu do Jogasutr wylicza takie punkty: ćakra pępka lub serca, czubek głowy lub nosa, koniuszek języka lub jakikolwiek przedmiot zewnętrzny. Waćaspati Miśra uzupełnia, że dharany nie można osiągnąć bez przytwierdzenia myśli do tego typu konkretnego punktu lub przedmiotu.
Dharana dosłownie oznacza utrzymywanie, zogniskowanie, stałe trzymanie czegoś lub kogoś, osadzenie w miejscu, trwanie. Za minimalną podstawę praktyki dharany w jodze uważa się regularną praktykę sadhany o stałej porze w tym samym miejscu.
Dhāraṇā jest szóstą grupą ćwiczeń w ośmiogrupowym oraz w dziewięciogrupowym podziale ćwiczeń jogicznych w zależności od stopnia trudności ich praktykowania, przynależy do angi (grupy) wewnętrznej charakterystycznej dla systemów takich jak Laja Joga oraz Radża Joga.
Bibliografia
- Mircea Eliade: Patańdżali i joga. Wyd. 1. Warszawa: Wydawnictwo Pegaz, 1994, s. 69.