Zabuton

Z Himalaya-Wiki
Przejdź do nawigacji Przejdź do wyszukiwania

Zabuton - jap., dosł.: "mata do siedzenia"; mata najczęściej wypełniona kapokiem i obszyta ciemnoniebieskim (indygo) materiałem, na której ćwiczy się zazen czy seiza. Zabuton jest kwadratowa i ma akurat takie wymiary, że mieszczą się na niej siedzenie (tyłek, pośladki) i kolana osoby medytującej w pozycji lotosu (jap. kekka fusa, sanskr. padmasana).